Coaching

Het belang van duidelijkheid!

Auteur: Natasja van Oijen | Rubriek: Algemeen, Persoonlijke vaardigheden, Communicatie, Coaching

We moeten ons zeer duidelijk uitdrukken of dubbelzinnigheid zal ons de das omdoen.”
Dit – toch al heel oude - citaat van Shakespeare is waar of niet waar, that’s the question? JA, voor mij is het WAAR. Waarom is het dan toch soms zo moeilijk om duidelijk te zijn of om duidelijkheid te vragen. Wat belemmert ons daarin? Wat ik wel weet is dat als je het voor elkaar krijgt om duidelijk te zijn, voor jezelf en voor de omgeving, keuzes veel makkelijker zijn. Als het je lukt om af en toe als een helikopter boven een situatie te hangen, alles ineens zo helder en duidelijk is, dat je er gewoon om moet lachen dat de logica je eerder is ontgaan…
Een van de ervaringen voor mij dat duidelijkheid zo ontzettend nodig is, omdat onduidelijkheid je anders de das omdoet, heeft exact een jaar geleden plaatsgevonden. Klik hier om verder te lezen

Trainen en coachen in het verlengde van natuurlijk gedrag!

Auteur: Natasja van Oijen | Rubriek: Persoonlijke vaardigheden, Communicatie, Coaching

valkenjacht.jpg

Vanmorgen liet ik mijn hond los in een stuk bos bij mij om de hoek. Het eerste wat ze deed was rennen en rennen, en alléén maar in het struikgewas. Dichte bossen, takken met stekels eraan het maakt haar niet uit, als ze maar in die struiken zit. Regelmatig komen dan ook meerdere konijnen, vogels of eekhoorns uit die bossen vliegen waar zij net met hart en ziel is ingedoken. Wat een vreugde! Klik hier om verder te lezen

Belemmerende overtuigingen

Auteur: Natasja van Oijen | Rubriek: Persoonlijke vaardigheden, Coaching, Management

casals3small.jpg
Het hart van een melodie kan nooit op papier worden gezet.

Dit citaat van de spaanse dirigent Pablo Casals klinkt als muziek in mijn oren. Al weken denk ik na over het onderwerp van mijn eerste blog. Ideeën genoeg, daar schort het niet aan. Alleen de gedachten nà die ideeën: “het is vast niet interessant genoeg”, “mensen zitten hier toch niet op te wachten” en “hoe krijg ik het goed op papier, want het hart van de melodie kan toch niet op papier worden gezet?“ belemmerden mij om in beweging te komen.

En dit is een situatie die ik als trainer en coach zo vaak tegenkom. Mensen die veel goede ideeën, intenties én wil hebben om in beweging te komen – en te doen wat hun hart hen ingeeft - en vervolgens belemmerd worden door wat hun hoofd hun ingeeft.

Een voorbeeld: Klik hier om verder te lezen

Passiviteit

Auteur: Caspar Verhees | Rubriek: Coaching

Stel je de volgende situatie voor. Voor je staat een bak met water. Net onder de waterspiegel is een klein houten plankje aangebracht. Je pakt vervolgens een rat op die in goede fysieke staat verkeert. Die rat zet je in het water. Wat doet de rat? Inderdaad, hij begint te zwemmen en heeft na gemiddeld een half uur het plankje gevonden en weet zich zo het vege lijf te redden.

Vervolgens doe je hetzelfde experiment met een tweede rat. Deze tweede rat houd je eerst vast in je handen. Wat doet een rat die je in je handen vasthoudt? Inderdaad, die spartelt. Nu houd je hem net zolang vast totdat hij niet meer spartelt. Vervolgens leg je die rat in het water. Binnen twee minuten is de tweede rat verdronken. Hoe komt dit nu? Klik hier om verder te lezen

Durf je te vervelen!

Auteur: Jean-Paul Westheim | Rubriek: Algemeen, Persoonlijke vaardigheden, Coaching, Management

John Cleese geeft in een interview met Rick Nieman van RTLZ (let op: eerst reclamefilmpje) aan hoe de huidige tijdsdruk in de maatschappij dodelijk is voor creativiteit. Alles moet snel en daardoor staan mensen onder grote druk. Wie onder druk staat, raakt in de stress en wie in de stress raakt, kan nooit creatief zijn.
Klik hier om verder te lezen